“Wenn du Hunger hast, trink ein Glas Wasser” – Eine Woche Intervallfasten

In den Semesterferien die Füße hochlegen? Nicht mit der Kupferblau! Wir wollen über uns hinauswachsen! Deshalb haben wir uns spannende Herausforderungen ausgedacht, die wir euch jede Woche an unserem Motivation-Monday präsentieren! Challenge 10: Stundenlang auf Nahrung verzichten, damit sich der Körper selbst reparieren kann. Dies ist das Prinzip von Intervallfasten. …

Poorly Executed

In den Semesterferien die Füße hochlegen? Nicht mit der Kupferblau! Wir wollen über uns hinauswachsen! Deshalb haben wir uns spannende Herausforderungen ausgedacht, die wir euch jede Woche an unserem Motivation-Monday präsentieren! Challenge 9: Wie es ist, mit nur wenig Geld auszukommen, dürften mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit die meisten Studierenden …

Die Anti-Social Challenge?- Meine Woche ohne Social Media

In den Semesterferien die Füße hochlegen? Nicht mit der Kupferblau! Wir wollen über uns hinauswachsen! Deshalb haben wir uns spannende Herausforderungen ausgedacht, die wir euch jede Woche an unserem Motivation-Monday präsentieren! Challenge 7: Füße hochlegen war bei mir erlaubt, dabei jedoch bestenfalls ohne Handy und vor allem ohne Social Media. …

Das ist ja mal ‘ne coole Challenge – innit?

In den Semesterferien die Füße hochlegen? Nicht mit der Kupferblau! Wir wollen über uns hinauswachsen! Deshalb haben wir uns spannende Herausforderungen ausgedacht, die wir euch jede Woche an unserem Motivation-Monday präsentieren!Challenge 4: Zugegeben, während meiner Challenge konnte ich die Füße durchaus hochlegen – doch dafür lief mein Kopf auf Hochtouren. Ich habe …