Die letzte Liegestütze war eine zu viel… sagt mein Muskelkater.

In den Semesterferien die Füße hochlegen? Nicht mit der Kupferblau! Wir wollen über uns hinauswachsen! Deshalb haben wir uns spannende Herausforderungen ausgedacht, die wir euch jede Woche an unserem Motivation-Monday präsentieren!Challenge 1: Jeden Tag Sport – ob das geht? Was die Challenge aus unserer Redakteurin gemacht hat, die sich sonst …